首先要说的是，孕妇是可以吃芒果的，但是必须要注意适量。芒果具有生津止咳，缓解呕吐、头晕等功效，而孕妇在妊娠早期会出现头晕乏力、食欲不振或厌恶油腻恶心等妊娠反应。芒果富含膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，帮助排便，而孕妇通常都有便秘的现象，尤其是在孕晚期便秘会愈来愈严重。
不过燕芸坊小编特别提醒大家，有观点认为芒果带湿毒，孕妇若体质偏湿或有皮肤病、妇科炎症等，应避免或少吃芒果。芒果是一种容易引起过敏的水果，孕妇的身体在孕期可能会更加敏感，食用芒果可能会引起皮肤瘙痒、红肿、皮疹、呼吸困难等过敏反应；对芒果过敏的孕妇应避免食用芒果。此外，芒果的含糖量较高，孕妇如果食用过多芒果，可能会导致血糖升高；对于患有妊娠期糖尿病的孕妇来说，更应严格控制芒果的摄入量，以免影响血糖控制。
