首先要说的是,生蚝的外壳和内脏团是不能吃的。生蚝的外壳主要用于保护生蚝内部,食用时需要去除。生蚝的内脏团位于生蚝身体的中央部分,颜色较深,通常为墨绿色或黑色;内脏团包含了生蚝的消化器官、生殖器官等多种内脏器官。
生蚝是滤食性生物,在滤食过程中会吸收海水中的汞、镉等重金属,藻类毒素以及其他有害物质;这些物质大部分会在其内脏团中积累;如果食用内脏团可能会摄入这些有害物质,对人体健康造成潜在风险,比如损害肝脏、肾脏等器官功能,影响神经系统健康等。此外,内脏团的口感较差,质地绵软且带有苦味,可能会影响整个生蚝的口感体验;并且由于其包含的消化器官中可能含有未完全消化的物质,对一些肠胃较为敏感的人来说,食用后可能会引起恶心、呕吐、腹痛等肠胃不适。