一、蒸煮法
做法：将木瓜去皮去籽，切成小块，放入碗中；在木瓜上撒些冰糖，倒入牛奶，确保木瓜被牛奶覆盖；接着将碗放入蒸锅中，大火蒸约20分钟左右，直到木瓜软烂，牛奶浓郁；蒸好后稍微冷却即可食用。
二、炖煮法
材料：木瓜半个、牛奶250毫升、冰糖适量。
做法：将木瓜去皮去籽，切成小块；锅中加水，放入木瓜块，大火煮沸后转小火炖10分钟；放入适量冰糖，炖煮5分钟至木瓜变软；倒入牛奶，小火慢炖，不断搅拌，避免牛奶沸腾溢出；炖至牛奶温热，与木瓜充分融合即可关火，盛出享用。
一、蒸煮法
做法：将木瓜去皮去籽，切成小块，放入碗中；在木瓜上撒些冰糖，倒入牛奶，确保木瓜被牛奶覆盖；接着将碗放入蒸锅中，大火蒸约20分钟左右，直到木瓜软烂，牛奶浓郁；蒸好后稍微冷却即可食用。
二、炖煮法
材料：木瓜半个、牛奶250毫升、冰糖适量。
做法：将木瓜去皮去籽，切成小块；锅中加水，放入木瓜块，大火煮沸后转小火炖10分钟；放入适量冰糖，炖煮5分钟至木瓜变软；倒入牛奶，小火慢炖，不断搅拌，避免牛奶沸腾溢出；炖至牛奶温热，与木瓜充分融合即可关火，盛出享用。
牛奶和橙子都是生活中比较常见的食物，不过一直有人说牛奶和橙子不能一起吃，当然也有很多人对此提出了异议，那么牛奶和橙子能一
