一、镇咳祛痰
橙子皮中那可汀和橙皮油等成分可以促进痰液排出，缓解咳嗽症状；橙子中类黄酮化合物和维生素C等具有抗炎作用；盐蒸橙子对于气滞血瘀或肺燥引起的咳嗽有较好的辅助治疗效果。
二、促进消化
盐蒸橙子的柠檬酸成分有助于缓解消化不良、胃胀等问题，能够刺激胃肠道的蠕动，促进食物的消化吸收；膳食纤维和果酸能促进胃酸和胃液分泌，加快肠胃蠕动，提高肠胃消化功能。
三、润喉消炎
盐蒸橙子中的水分和营养成分可以滋润咽喉，缓解咽喉干燥、疼痛等症状；此外，盐蒸橙子中的一些成分可能具有抗菌消炎的作用，对于因细菌感染引起的咽喉疼痛有一定的缓解作用。
四、增强免疫
盐蒸橙子中维生素、矿物质等成分，有助于维持身体的正常生理功能，增强身体的免疫力；维生素C和类黄酮化合物具有强大的抗氧化作用，有助于提高免疫力，预防感冒和其他疾病。
