一、肠胃不适
车厘子含有膳食纤维和果酸等成分，过量食用可能会刺激肠胃，导致消化不良，出现腹痛腹胀、恶心呕吐等症状；还可能会影响肠道正常功能，导致食物不能正常被吸收，出现腹泻的症状。
二、引发上火
车厘子性温，通常适量食用并不会出现上火的情况，但过量食用后可能会导致体内热气积聚，引发上火，症状可能包括口干舌燥、口腔溃疡、口舌生疮、牙龈肿痛、咽喉肿痛、大便秘结等。
三、血糖升高
车厘子含有一定的糖分，对于糖尿病患者或血糖偏高的人来说，过量食用可能会导致血糖升高；血糖控制不佳可能会加重病情，引发一系列并发症，比如糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变等。
四、中毒风险
车厘子含有较为丰富的铁元素，过量食用可能会造成铁中毒。车厘子中钾元素含量较高，过量摄入可能会加重肾脏负担；尤其对于高血钾症的患者，需要严格控制，以避免出现钾代谢异常。
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