一、直接生食
将杨桃清洗干净后,削掉其薄薄的一层硬边,然后切成薄片直接食用即可;杨桃直接生吃能够最大程度地保留杨桃的原汁原味和营养成分;如果觉得杨桃太酸,可以蘸取适量蜂蜜、白糖或红糖来增加甜味。
二、制作果汁
将杨桃洗净去菱边切成小块,然后放入榨汁机中榨成果汁即可饮用;根据个人口味,可以加入适量的蜂蜜进行调味。也可以将杨桃与苹果、香蕉、橙子等水果一起榨汁,不仅口感丰富,营养也会更加全面。
三、水果沙拉
将杨桃洗净去菱边切成小块;生菜、黄瓜、西红柿、苹果、香蕉、橙子等食材也切成小块;处理好的食材全部放入大碗中,轻轻搅拌均匀。根据个人口味,可以加入适量酸奶、蜂蜜或其他沙拉酱进行调味。