首先要说的是，枇杷属于凉性水果。中医认为枇杷性凉，味甘、酸，归肺、脾经，具有清热润肺、止咳化痰等功效，适合体质偏热、容易上火的人群食用；枇杷的凉性特质可以帮助缓解因体内热气过盛导致的口干舌燥、咽喉肿痛、目赤肿痛、大便干结等上火症状。
枇杷含有果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A等多种营养物质，对人体有多种益处，比如保护视力、促进骨骼发育和上皮组织生长等。枇杷果实中的苦杏仁甙可以在体内发生水解产生氢氰酸，对止咳有一定的作用，也可以有效治疗因肺热咳嗽导致的痰多等情况。不过燕芸坊小编特别提醒大家，虽然枇杷具有多种功效，但过量食用可能会加重身体负担，特别是体内湿气重、痰多稀薄、脾虚泄泻者不宜多吃；此外，脾胃虚寒、容易腹泻、怀孕期间、糖尿病患者以及处于月经期间的女性等人群也应慎食枇杷。
