一、清热生津
荸荠性味甘寒，且富含水分，能快速缓解口渴的感觉；对于体内有热邪，表现为口干舌燥、咽喉肿痛、目赤肿痛等症状的人群，适量食用荸荠可以帮助清除体内的热邪，缓解这些不适症状。
二、化痰止咳
荸荠对肺部具有一定的滋润作用，能够缓解肺热、肺燥引起的咳嗽、咳痰等不适症状，可以使痰液变得更稀薄，便于咳出体外；对于支气管炎、咳嗽伴有痰液黏稠等情况可能会有一定帮助。
三、凉血解毒
荸荠性味甘寒，具有凉血解毒的作用，对于吐血、鼻出血、便血等血热引起的病症有一定的缓解作用；在身体受到热毒侵袭，出现痈肿、疔疮等皮肤病症时，荸荠也能起到一定的解毒作用。
四、抗菌消炎
现代药理研究表明，荸荠中含有的荸荠英，能抑制绿脓杆菌、大肠杆菌等多种细菌、真菌等微生物的生长繁殖，从而对呼吸道感染、胃肠道感染等由微生物引起的疾病起到一定的防治作用。
上一篇：东北冻梨的制作方法
下一篇：荸荠的营养价值和功效
荸荠不仅味道可口，而且营养价值也是非常高的，不过对于吃货们来说最关心的应该莫过于荸荠好吃又营养的做法了，那么荸荠怎么吃好
2024-10-31 #荸荠
很多人都比较关注荸荠的营养价值，而在生活中也有不少朋友问每百克荸荠营养成分含量之类的问题，想知道吗？今天燕芸坊小编就为大
2024-10-31 #荸荠
柠檬水的营养价值是非常高的，在生活中很多人都有喝柠檬水的喜好，不过对于柠檬水的功效可能知道的人并不多，那么喝柠檬水有什么
2024-11-09 #柠檬
葡萄干味道可口，营养丰富，深受大家的喜爱，不过对于吃货们来说最为关注的应该莫过于葡萄干吃之前要不要洗了，那么吃葡萄干需要
2024-11-09 #葡萄
很多人都比较关注葡萄干的营养价值，而在生活中也有不少朋友问每百克葡萄干营养成分含量之类的问题，想知道吗？今天燕芸坊小编就
2024-11-09 #葡萄
右键图片保存到电脑
长按图片保存到手机
荸荠的功效与作用
对于荸荠相信大家都是非常熟悉了，营养价值也是非常高的，不过对于荸荠的功效可能很多人并不是很清楚，想知道吗？今天燕芸坊小编就为大家带来了荸荠的功效与作用，一起来看看吧。
长按图片识别二维码阅读更多
微信扫一扫打赏
支付宝扫一扫打赏
千里之行，积于跬步
万里之船，成于罗盘
