一、美容养颜
香瓜中的维生素C等抗氧化物质，能够清除体内的自由基，延缓皮肤的衰老进程、减少色斑和皱纹的产生；香瓜的高水分含量也可以为皮肤提供充足的水分，使皮肤保持水润状态。
二、清热解暑
香瓜性寒且富含水分，可以有效降低体内的燥热感，补充因出汗而流失的水分，起到清凉解渴的作用，帮助人们缓解暑热带来的口渴、心烦、燥热等不适，是夏季消暑的佳品之一。
三、利尿消肿
香瓜中含有一定量的钾元素，且水分含量高，有助于通过尿液排出体内多余的水分和盐分，达到利尿消肿的效果；可以用于辅助治疗一些因肾脏疾病、心脏疾病等原因引起的水肿。
四、保护肝脏
香瓜中的维生素、矿物质以及其他生物活性成分，可能参与到肝脏细胞的代谢过程中，帮助维持肝脏细胞的正常功能，预防肝脏疾病的发生，对于肝脏的健康有着潜在的保护作用。
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香瓜的功效与作用
对于香瓜相信大家都是非常熟悉了，营养价值也是非常高的，不过对于香瓜的功效可能很多人并不是很清楚，想知道吗？今天燕芸坊小编就为大家带来了香瓜的功效与作用，一起来看看吧。
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千里之行，积于跬步
万里之船，成于罗盘
