燕窝的功效与作用

时间:2024-11-07 07:12:14

来源:燕芸坊

编辑:一品九命

对于燕窝大家都是非常熟悉了,营养价值也是非常高的,不过对于燕窝的功效可能很多人并不是很清楚,想知道吗?今天燕芸坊小编就为大家带来了燕窝的功效与作用,一起来看看吧。

燕窝的功效与作用

一、美容养颜

燕窝中含有的表皮生长因子(EGF),能在一定程度上刺激胶原蛋白和弹性纤维的合成;燕窝中含有多种氨基酸,能够帮助调节肌肤的水分平衡,使肌肤保持水润状态,避免干燥粗糙。

二、滋阴润燥

燕窝能够滋润肺部,为肺部补充所需的津液,缓解因燥邪引起的干咳、咽干、咽痒等不适症状;对于咳痰带血也能起到一定的改善作用,同时有助于调节身体的潮热、盗汗等虚热症状。

三、补中益气

燕窝能够调节人体的气血运行,补充人体中焦脾胃之气,改善因脾胃虚弱而导致的乏力气短、精神萎靡等症状;对于久病虚损、体虚遗精、小便频数等症状也具有一定的辅助治疗作用。

四、增强免疫

燕窝中富含蛋白质、氨基酸,以及唾液酸、表皮生长因子等生物活性物质,能刺激体内免疫物质生成,增强整体免疫防御能力,使身体更有能力抵御外界病菌的侵袭,降低患病的风险。

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