一、低嘌呤量
痛风是由于体内尿酸生成过多或尿酸排泄减少，导致血尿酸水平升高，尿酸结晶沉积在关节、肾脏等部位而引起的疾病；嘌呤是尿酸生成的主要物质来源，食物中的嘌呤在体内经过代谢后会产生尿酸；而空心菜属于低嘌呤食物，食用后不会导致体内尿酸水平的显著升高。
二、碱化尿液
空心菜是一种碱性食物，在人体代谢过程中，当摄入空心菜后，它可以帮助调节体内的酸碱平衡，使尿液呈碱性；碱性环境有利于尿酸的溶解和排泄，尿酸在碱性尿液中的溶解度比在酸性尿液中更高，这样可以减少尿酸在肾脏等部位结晶沉积的风险，从而缓解痛风症状。
三、尿酸排泄
空心菜中的钾离子等成分可能会刺激肾脏的肾小管，从而具有一定的利尿作用，可以促进肾脏对尿液的生成和排出，随着尿液排出量的增加，尿酸也会随之排出体外的量增多；这对于降低体内尿酸的蓄积有积极的作用，能够在一定程度上减轻痛风患者的关节疼痛等症状。
空心菜不仅味道可口，而且营养价值也是非常高的，不过对于吃货们来说最关心的应该莫过于空心菜好吃又简单的做法了，那么空心菜怎
2024-11-17 #空心菜
很多人都比较关注空心菜的营养价值，而在生活中也有不少朋友问每百克空心菜营养成分含量之类的问题，想知道吗？今天燕芸坊小编就
2024-11-17 #空心菜
花菇不仅味道可口，而且营养价值也是非常高的，不过对于吃货们来说最关心的应该莫过于花菇好吃又简单的做法了，那么花菇怎么做好
2024-11-19 #花菇
香菇不仅味道可口，而且营养价值也是非常高的，不过对于吃货们来说最关心的应该莫过于香菇好吃又简单的做法了，那么香菇怎么做才
2024-11-19 #香菇
香菇不仅味道可口，而且营养价值也是非常高的，不过对于吃货们来说最关心的应该莫过于香菇好吃又简单的做法了，那么香菇怎么炒好
2024-11-19 #香菇
很多人都比较关注香菇的营养价值，而在生活中也有不少朋友问每百克香菇营养成分含量之类的问题，想知道吗？今天燕芸坊小编就为大
2024-11-19 #香菇
右键图片保存到电脑
长按图片保存到手机
空心菜为什么叫痛风菜？
空心菜的营养价值是非常高的，不过大家应该都听过空心菜有痛风菜的别称，为此不少朋友都问小编空心菜叫痛风菜的原因，那么空心菜为什么叫痛风菜呢？下面就跟随燕芸坊小编一起来看看吧。
长按图片识别二维码阅读更多
微信扫一扫打赏
支付宝扫一扫打赏
千里之行，积于跬步
万里之船，成于罗盘
