黑枸杞富含花青素，能够有效清除体内自由基，延缓细胞衰老，从而起到抵抗皱纹生成、保持肌肤弹性和光泽的作用。黑枸杞还能够改善因肝肾阴虚导致的腰膝酸软、头晕耳鸣、须发早白等症状，有助于增强肾脏功能，提升身体的活力。此外，黑枸杞可以降低胆固醇、甘油三酯的水平，预防动脉硬化，减少心血管疾病的发生风险。再有就是，黑枸杞含有胡萝卜素、维生素A、锌等，对于缓解眼睛疲劳、干涩，预防眼部疾病具有积极意义。
在中医临床上，黑枸杞常用于治疗肝肾不足、精血亏虚引起的各种病症。对于身体虚弱、腰膝酸软、头晕目眩、视力减退、免疫力低下等问题，也有一定的调理和改善效果。有时也用于辅助治疗性功能减退，因其能提高睾酮素水平。不过燕芸坊小编特别提醒大家，虽然黑枸杞具有众多的功效，但食用时应适量，且不能替代药物治疗疾病；如果出现严重的健康问题，仍需及时就医，遵循专业医生的治疗建议。
