一、美容养颜
西洋参中的抗氧化成分和枸杞子中的枸杞多糖、维生素等营养物质，能够清除体内自由基，减少氧化应激对皮肤细胞的损伤，延缓皮肤衰老的过程，使皮肤更加光滑、有弹性，减少皱纹和色斑的产生。
二、滋阴补肾
枸杞子具有滋补肝肾、益精明目等功效，西洋参也具有一定的滋补元气、补阴清火的功效。将西洋参和枸杞一起泡水喝，对于肾阴不足、虚火内生的人群，能够滋养肾阴，缓解因肾阴亏虚导致的不适。
三、护心血管
西洋参可以调节血压，降低血液凝固性和黏稠度，预防动脉粥样硬化、脑血栓等心血管疾病的发生。枸杞子也有助于降低胆固醇和甘油三酯的水平，减少血管壁上的脂质沉积，保持血管的弹性和通畅。
四、增强免疫
西洋参含有人参皂苷、多糖、氨基酸等多种活性成分，能够刺激人体的免疫系统，增加免疫细胞的数量和活性，提高身体抵抗力。枸杞子的枸杞多糖同样能够调节免疫功能，增强机体对疾病的抵抗力。
