一、清肝明目
决明子具有清肝泻火、明目退翳的功效，对于因肝火上炎导致的目赤肿痛、羞明多泪、视物模糊等症状有较好的改善作用；长期用眼过度、视力疲劳的人，适量使用决明子能缓解眼部不适。
二、抗菌消炎
决明子中的某些成分具有抑制细菌和真菌生长的作用，对一些炎症性疾病有一定的辅助治疗效果；决明子还可以促进体内多余水分的排出，对于水肿、小便不利等症状具有一定的缓解作用。
三、润肠通便
决明子含有大黄素、大黄酚等成分，能够刺激肠道蠕动，增加肠液分泌，从而起到润肠通便的作用；对于便秘患者，尤其是肠燥便秘，适量使用决明子能促进排便，缓解腹胀、腹痛等不适。
四、降脂降压
决明子可以降低血清胆固醇和甘油三酯的水平，减少脂质在血管壁的沉积，预防动脉粥样硬化的发生；决明子有一定的降压效果，能够扩张血管，降低血压，对高血压患者有辅助治疗作用。
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对于减肥可以说是很多女孩子一生的追求，而大家都知道决明子在减肥上具有一定的作用，为此不少朋友都问小编决明子怎么喝最减肥，
2024-07-21 #决明子
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决明子的功效与作用
对于决明子大家都是非常熟悉了，营养价值也是非常高的，不过对于决明子的功效可能很多人并不是很清楚，想知道吗？今天燕芸坊小编就为大家带来了决明子的功效与作用，一起来看看吧。
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千里之行，积于跬步
万里之船，成于罗盘
