首先要说的是，通常不建议天天喝决明子茶。中医认为决明子性微寒，味甘、苦、咸，归肝、大肠经，具有清热明目、润肠通便等功效，主要用于治疗眼部疾病、便秘、高血压、高血脂及糖尿病等病症。
决明子性质微寒，长期大量饮用可能会对脾胃造成损伤，脾胃是人体消化吸收的重要器官，脾胃虚寒会导致消化功能减弱，特别是对于体质偏寒、脾胃虚寒、孕妇、气血不足者以及容易腹泻的人群，频繁饮用可能会引起不适或副作用，如腹泻、胃痛、月经不调等。此外，在血压和血脂方面，决明子茶虽然有一定的调节作用，但对于血压和血脂正常的人来说，天天饮用可能会导致血压过低、血脂过低，影响身体的正常生理功能。
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