首先要说的是，决明子既不是热性也不是凉性，而是属于寒性食物。中医认为决明子性微寒，味甘、苦、咸，归肝、胆、肾、大肠经，具有清热明目、润肠通便等功效，主要用于治疗眼部疾病、便秘、高血压、高血脂及糖尿病等病症。
决明子能够清肝泻火、明目退翳，对于因肝火上炎导致的目赤肿痛、羞明多泪、视物模糊等症状有较好的改善作用。同时，决明子还具有润肠通便的作用，对于便秘患者，尤其是肠燥便秘，适量使用能促进排便，缓解腹胀腹痛等不适。不过燕芸坊小编特别提醒大家，决明子性质微寒并非适合所有人，特别是对于体质偏寒、脾胃虚寒、孕妇、经期女性、低血压者、气血不足者以及容易腹泻的人群，频繁饮用可能会引起不适或副作用。
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决明子是热性还是凉性食物？
决明子的营养价值是非常高的，而大家都知道食物是有凉性和热性之分的，为此不少朋友都问小编决明子是热性还是凉性食物，想知道吗？下面就跟随燕芸坊小编一起来看看吧。
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千里之行，积于跬步
万里之船，成于罗盘
