首先要说的是,黄芪泡水一次放5-10克比较合适。如果是比较薄且小的黄芪片,大概在5-10片左右;如果是较厚且大的黄芪片,大概在3-5片左右。为了确保不过量,初次使用时可以从较小的剂量开始,然后根据个人体质和反应进行调整,以免引起不适或上火。
黄芪泡水用量与个人的体质和健康状况也有直接的关系。对于只是希望通过饮用黄芪水来进行日常保健、增强免疫力,上述的剂量通常是比较适宜的;如果是用于辅助治疗某些疾病,如气血不足、自汗盗汗等,可能需要在医生的指导下适当增加剂量。此外,黄芪性微温,长期大量使用可能会导致上火、口干舌燥、心烦失眠等症状;对于本身就有阴虚火旺、体内有实热的人更应谨慎控制用量。最后燕芸坊小编特别提醒大家,如果有较为严重的健康问题,单纯依靠黄芪泡水可能无法达到理想的治疗效果,建议及时就医,遵循医生的建议进行治疗。