中医认为绿豆汤性寒,味甘,归心、胃经,具有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃、利水消肿等功效,主治暑热烦渴、湿热泄泻、水肿腹胀、疮疡肿毒、丹毒疖肿、痄腮、痘疹以及金石砒霜草木中毒者。绿豆汤性寒,能有效清除体内热毒,对于夏季消暑、缓解因热毒引起的痱子等皮肤问题有显著效果;绿豆汤可以帮助清除体内热毒,对于食物中毒、药物中毒等情况有一定的辅助解毒作用;绿豆汤能促进肾脏的排泄功能,增加尿量,有助于排出体内多余的水分,减轻水肿症状;绿豆汤有助于降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平,对预防心血管疾病有一定的好处。
不过燕芸坊小编特别提醒大家,由于绿豆汤性寒凉,脾胃虚寒的人过量饮用可能会导致腹痛、腹泻等胃肠道不适;老人、儿童及体质虚弱者也应少喝绿豆汤,以免因消化不良引起腹泻等不适;此外,经期女性也不宜饮用绿豆汤,否则可能会导致经血不畅、痛经等问题;最后就是,绿豆中的某些成分可能影响药物吸收,尤其是正在服用中药或特定西药的患者,应避免同时食用。