首先要说的是，桃子既不是凉性也不是热性，而是属于温性水果。中医认为桃子性温，味甘、酸，归肝、肺、大肠经，具有补益气血、养阴生津、润泽肌肤等功效；适宜低血糖者以及口干饥渴之时食用，也适宜低血钾、缺铁性贫血者，肺病、肝病、水肿患者，胃纳欠香、消化力弱者食用。
桃子的温性具有一定的滋补功效，对于体质虚寒的人群，桃子的温性可以起到一定的补充和调节作用，有助于改善身体的虚寒状况。不过燕芸坊小编特别提醒大家，对于本身就有内火旺盛、容易上火症状的人来说，过多食用桃子可能会加重体内的燥热之气，出现口干舌燥、咽喉肿痛、口舌生疮等上火症状。此外，糖尿病患者由于需要控制血糖，应适量食用桃子，以免引起血糖波动；对桃子过敏的人也应避免食用，以免引发皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等过敏反应。
