首先要说的是，通常不建议感冒吃螃蟹。螃蟹属于寒性食物，对于风寒感冒患者，本身就可能有怕冷、流清鼻涕、咳嗽白痰等症状，食用寒性的螃蟹可能会使体内寒气加重，从而影响身体的自我修复和驱邪外出的能力，不利于感冒的恢复；而对于风热感冒患者，有些观点认为可以少量食用螃蟹，但需谨慎。
感冒往往会导致身体的消化功能下降，此时胃肠道的蠕动减缓，消化酶的分泌也可能减少；而螃蟹是一种高蛋白、高脂肪的食物，相对来说比较难以消化和吸收。在感冒期间，身体的消化能力本就较弱，此时食用螃蟹可能会给胃肠道带来较大的负担，容易引起消化不良的症状，如腹胀、腹痛、恶心、呕吐、腹泻等。这不仅影响身体对其他营养物质的吸收和利用，还可能会影响感冒的恢复进程。当然，如果本身体质较好，感冒症状较轻，通常少量食用螃蟹可能并不会有太大问题。
