一、清热润肺
中医认为罗汉果性凉，归肺经，能有效清除肺部燥热，缓解因外感风热或燥热之邪引起的咳嗽症状，对支气管哮喘、气管炎也有辅助治疗作用，还能缓解由热毒引起的肺炎症状。
二、利咽开音
当出现咽喉肿痛时，如急性咽炎、扁桃体炎等，服用罗汉果可以减轻炎症，缓解疼痛；此外，对于因用嗓过度、外感风热等原因导致的声音嘶哑也有一定的辅助治疗效果。
三、润肠通便
罗汉果富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，增加粪便体积，从而有效地缓解便秘症状；膳食纤维还能调节肠道菌群，促进有益菌的生长，抑制有害菌的繁殖，维持肠道微生态平衡。
四、其他功效
罗汉果的一些成分可以促进胰岛素分泌，增强胰岛素的敏感性，从而降低血糖水平；罗汉果富含维生素C、黄酮类化合物等多种抗氧化物质，可以延缓衰老，预防各种慢性疾病。
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罗汉果的功效与作用
对于罗汉果大家都是非常熟悉了，营养价值也是非常高的，不过对于罗汉果的功效可能很多人并不是很清楚，想知道吗？今天燕芸坊小编就为大家带来了罗汉果的功效与作用，一起来看看吧。
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千里之行，积于跬步
万里之船，成于罗盘
