首先要说的是，五四青年节是为纪念1919年5月4日爆发的五四运动而设立的，主要面向的是青年群体，年龄范围通常是14周岁至28周岁。1949年12月，中国中央人民政府政务院正式宣布5月4日为中国青年节。2008年4月，经国务院法制办同意，青年节放假适用人群为14至28周岁的青年，青年人群将于每年5月4日放假半天。
将五四青年节的年龄范围界定在14至28周岁有着多方面的意义。从生理和心理发展角度来看，14周岁到28周岁的人群正处于青春期向成年期过渡的阶段，具有较强的学习能力、创新精神和社会责任感，充满活力与朝气，是国家建设和社会发展的重要力量；从历史角度看，五四运动中青年学生发挥了先锋作用，他们以爱国热情和担当精神，唤起了民族的觉醒。这一年龄段的青年与五四运动中那些勇敢的先驱者在年龄上有一定的呼应，他们传承着五四精神，在不同的时代为国家和社会的进步而努力奋斗。在五四青年节这一天，各地会举办丰富多彩的活动，比如主题演讲、文艺演出、志愿服务等，以激励广大青年弘扬五四精神，在新时代展现新作为，为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献自己的青春力量。
